うさぎは淋しいと・・・

この間、食後のテレビ見てる時間に飼ってる
ウサギのプリンを部屋に出して散歩させるんですが、
いつもはすぐに膝の上に来てなでなでするんだけど
ちょっと料理を作ってて、キッチンに全く来れないように
ゲージでガードしてたら、
家の隅っこでオシッコを嫌がらせの様に大量にされ、
水溜まりがヾ(*゜ロ゜)ノ
 
ウサギは一度覚えたら絶対に小屋のトイレでしかしないので、
(フンは何処にでもします)
これは完全にかまってくれアピール!!

うさぎは淋しいと死ぬなんて良く言いますが
まるっきり嘘ではないんですね・・・

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次の日はたっぷりかわいがりました。

ROOKIES-卒業-

昨日は休みだったので久しぶりに映画を観に行きました。
  
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いいな〜青春って(〃゜∇゜〃)
最初はくさいセリフでこっちが恥ずかしくなってしまうような
感じだけど、小出恵介君がしゃべると、ホロっと来てしまう。
 彼の演技は本当、心にがつんと来て良い役者だな〜
と、つくづく思います。
 
結果、中盤からラストまで、泣きっぱなしで
もう拭くのも面倒でそのままえーん
周りからも鼻をすする音が絶えず。
今日は目が腫れてるかもしんないです!
 帰りにおもわず記念にステッカー買ってしまった!
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ヘルメットにはろ〜っと

連休はバッディング

久々に20.21と連休を頂き体をいっぱい動かしました!
 
みなさん運動してますか?

豚インフルエンザでニュースの話題わ持ちきりで、
マスコミの感染者のまるで犯人のような過剰な報道の仕方は
気に入らないですが、とりあえず出来ることは免疫力を
上げることグー!

基本は食事 運動 睡眠
どれかかけても体のバランスが崩れてしまいます。
なかなか全部出来てる人少ないですよね・・・
 
マッサージや矯正でも血行が良くなり免疫力は高まります。
疲れを溜め過ぎないようにしましょうね!

ぼくは食事の取り過ぎ以外は守れてて割と健康です(笑)

昨日はバッディングセンターで150球打ったら手に豆が
出来てしまいました。
仕事には影響しないっす(笑)

☆生キャラメル☆

先日、患者さんにあの花畑牧場の生キャラメルを頂きました! 

遅ればせながら流行にやっとのりましたが
 
本当とろける〜(*´艸`)

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しかし、小さいのが12粒と、あっというまに食べてしまいました。
もっと食べたい・・・ なら作ってしまえ!!
ということで、ネットで調べさっそく作ってみました。
☆材料☆
牛乳600ml 生クリーム(動物性)300ml グラニュー糖200g 

はちみつ50g バニラビーンズ1/2本

これらを鍋に入れ最初は強火で火にかける
沸騰してきたら弱火で45分位ひたすらかき回す!!!


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40分経過・・・  だいぶ減りました
ここから一気にねっとりしてくるので焦げすぎ注意!!

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かき回して底が見えるようなドロドロになったらOK!!
クッキングシートをひいた耐熱皿へ流し込む。
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一晩冷蔵庫で冷やして固めたら、適当に切り分け
紙で包んでできあがりヾ(@^▽^@)ノ

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☆感想☆
かなり良い出来でした! 
味も本物と遜色なく、とろけ具合も良い感じ!
作り方も簡単なのでおすすめグー
ただし、ひたすら鍋と40〜50分向き合える人に限る(笑)

またまた久しぶり

最近、全然更新してないですね。 すいません・・・

WBC日本優勝おめでとう!!!  いや〜本当感動して毎日テレビに
かじりついてました。やっぱ国際試合は燃えますね炎

話は変わりますが最近ウォーキングを始めました。
きっかけは二ヶ月前位に僕の後輩が健康診断した所、
若くして脂肪肝と診断。
定期的な運動を指示され、一人じゃ続かないと思ったのか
僕を誘ってくれました。 

運動不足でちょうど良かったからOKして週3九時から歩くことに

最初は40分位で足がヤバイ事になり仕事に影響するのでは!?
と言う位痛くなったけど、一人じゃ挫折するところも、
ちゃんと家にお迎え来てくれるので、弱音吐く暇なく二ヶ月過ぎ(´;ω;`)

今はなんと二時間歩いてます! しかも、足は全く痛くならず、強靭な  
足をてにいれました。

しかし
体重が落ちない!
原因はらーめんです・・  二時間歩くとちょうど環2あたりにくるんです。 
ほぼ全店制覇しました(笑)

さらに先日こんなん買っちゃいました
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やきとり焼き器!!
これでまた歩いてもプラマイゼロkao05
みなさんも是非一緒に歩きましょう!!